スキンケア上手で素肌美人

肌の水分量は年齢とともに失われてしまいます。
角質層の水分量が減少してくると、肌には潤いがなくなり乾燥してきます。特に冬は外気温が低下するため夏に比べると皮脂や汗の分泌は半分以下にまでなるうえ暖房の影響で乾燥に拍車がかかります。

乾燥する肌には、とにかく保湿が大切です。
化粧水と乳液で “水分バランス” と “油分バランス” を整える基本ケアを丁寧にすることです。

コットンを使わずに手でたっぷりの化粧水を肌になじませ、軽くパッティングして肌に染み込ませます。
乳液は一度にたっぷりつけるよりも、何度かに分けます。より強い乾燥を感じる人は、セラミド配合の美容液やローションパックを使ってみてください。

寒い冬のお手入れは保湿に重点をおくことです。保湿が不十分だとターンオーバーが順調にいかず、角質層が厚くなり、春にはくすみが気になるようなことも。