スキンケア上手で素肌美人

足の裏、とくにかかとは乾燥しやすくお手入れを怠ると固くなり、ときにはひび割れができてしまうこともあります。

かかとの上手なケアの方法はお風呂に入ったときとお風呂上りがベストです。
入浴中はかかとがやわらかくなったところで、軽石で表面をこすって角質を落とします。もしくは、入浴後にヤスリでこすってもＯＫ。でも、どちらの方法を取るにせよ角質を取りすぎてはいけません。

角質を取り除いたら、保湿クリームをぬって乾燥を防ぎます。毎日のお手入れ次第でかかとは良い状態が保たれます。